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Ritual para la noche de San Juan
22 de junio
Ritual para la noche de San Juan
La más mágica y la más corta del año; la noche de San Juan se envuelve de un aire espiritual que nos anima a celebrar y a soltar lo que ya no queremos que nos acompañe. Es el momento ideal para realizar un ritual, dedicarnos un momento a nosotros mismos y ser conscientes del presente, agradeciendo lo bueno que nos rodea y despidiéndonos de lo que queremos dejar atrás.
Te proponemos un ritual para purificar cuerpo y mente en la noche de San Juan (o cualquier otra) con la ayuda de aceites esenciales y sales epsom. Disfrutarás de un baño aromático que te ayudará a conectar contigo mismo con tres aceites esenciales.
Baño aromático equilibrante
Aceite esencial de Lavanda: Es calmante del sistema nervioso central. Promueve la relajación y es descontracturante muscular.
Aceite esencial de Ylang Ylang: Ayuda a reducir el cansancio emocional, estimula el deseo y potencia la sensualidad.
Aceite esencial de Incienso: Evoca las emociones positivas, aporta equilibrio, paz y serenidad.
10 pasos para un Ritual de San Juan
1. Prepara un espacio tranquilo y sin distracciones
2. Llena la bañera con agua templada
3. Pon una playlist de música relajante
4. Enciende una vela blanca
5. En un cuenco, añade 2 cucharadas de sales epsom
6. Agrega 5 gotas de AE Lavanda, 5 de Incienso y 5 de Ylang Ylang
7. Añade y mezcla en la bañera
8. Disfruta del baño cerrando tus ojos y respirando profundamente
9. Al terminar el baño, sécate sin aclarar tu piel
10. Hidrata tu piel con aceite de almendras o jojoba
¡Que disfrutes de este "reset" de energías!
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