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Body oil anticelulitis
12 de abril
Según la Academia de Dermatología y Venereología (AEDV), la celulitis afecta a más del 85% de las mujeres en mayor o menor grado, ¿sigues pensando que es un problema? La razón por la que ocurre en un mayor grado a las mujeres que a los hombres es una cuestión hormonal, que implica que las mujeres tengan una mayor cantidad de tejido graso.
El autocuidado es esencial para poder disfrutar del bienestar, esas pequeñas rutinas que nos hacen sentirnos y vernos mejor. En este post podrás aprender más sobre la acción lipolítica y antiinflamatoria de algunos aceites esenciales, para después preparar un body oil anticelulítico 100% natural.
Este body oil que proponemos se compone de aceites esenciales con alto poder lipolítico, antiinflamatorio y anticelulítico, como el pomelo, la canela, la menta y el lemongrass, entre otros. Es importante consultar las precauciones a nivel tópico de todos los aceites esenciales antes de su aplicación.
Precauciones de los aceites esenciales con acción lipolítica:
El limón y el pomelo son fotosensibles y no son aptos para pieles irritadas.
El romero no es apto durante el primer trimestre de embarazo y debe aplicarse en un tratamiento de corta duración durante el segundo y tercer trimestre. Los aceites esenciales de pachuli, cedro y ciprés no son aptos durante el embarazo, ni para personas con patologías de origen hormonal.
La canela no es apta para utilizar a nivel tópico en embarazadas y siempre debe ser bien diluido por su dermocausticidad.
Precauciones de los aceites esenciales con acción antiinflamatoria:
El lemongrass no es apto durante el primer trimestre del embarazo a nivel tópico, ni para personas con patologías de origen hormonal. La lavanda también aporta una acción antiinlamatoria.
Por último, la menta aporta un efecto de frescor y reducción del dolor, aunque no es apta para embarazadas en la piel.
Ingredientes del body oil anticelulítico:
En un envase de 150 ml, añade los siguientes aceites:
- 100 ml de aceite vegetal de Almendras
- 40 ml de aceite vegetal de Caléndula o Zanahoria
- 3 ml de aceite esencial de pomelo (60 gotas)
- 1 ml de aceite esencial de canela (20 gotas)
- 2 ml de aceite esencial de ciprés (40 gotas)
- 3 ml de aceite esencial de cedro (60 gotas)
- 1 ml de aceite esencial de lemongrass (20 gotas)
- 1 ml de aceite esencial de menta (20 gotas)
*Agitar antes de usar para que se mezclen bien los aceites.
¿Cómo aplicar el body oil?
Masajear mañana y noche sobre la zona afectada (nalgas, muslos, caderas) con movimientos circulares, unos 3 minutos de cada lado.
Siendo una sinergia potente, aconsejamos usar esta mezcla durante 4 semanas para observar mejoras. Luego se descansa 15 días y después se puede preparar una mezcla más suave en aceites esenciales como un aceite de mantenimiento para la celulitis. Agitar antes de usar para que se mezclen bien los aceites.
CONTRAINDICACIONES:
No exponerse al sol debido a la alta cantidad de aceites esenciales y algunos de ellos siendo fotosensibles.
Prohibido su uso en embarazadas, durante la lactancia y en niños menores de 3 años.
Después de su aplicación, la piel puede quedar enrojecida por la alta acción lipolítica y por el poder irritante de algunos aceites esenciales (por eso, su eficacia).
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